2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

腹が立ったり感情が湧き上がるが、それは出来事を正しく反映しているか？？

歳とってきて、ちょっとした細かい事にもこころがざわざわする。悪い意味で。若い時なら気にならないことも、ずっとジクジクと思い返してしまう。自分に関係した出来事に腹を立てているのは事実。だけど、、その感情が本当に出来事を正しく反映しているのか…