この３連休は当初予定していた休出がなくなって、休んでいる。仕事もどうにかこうにか進んでいる。仕事を家に持ち帰っているとはいえ、ひとまず安泰とは言える。本当だったらゆったりした気持ちで休みを過ごせそうだけど、そうはいかない。なぜか？子供との…

歩く時は歩く事に徹する。あれこれ後先の事を考えない。歩く時にあれこれ思い煩ったりしない。右左右左と心の中でつぶやきながら歩く。ていねいな呼吸を意識して歩く。歩くという行為、今歩いているということに全神経を集中する。普段はあれこれ考えながら…

どうにかこうにかしんどくならずに仕事をやっているので、今気をつけている正しいと思われる習慣を記録しておくことに。。。できたら正しい習慣は続けて、維持したいもの。。できているかどうかはかなり怪しいし、この考え方が本当に正しいかどうかも分から…

このブログは元々、禅とか仏教とかのためだったのだが、がほとんど茶道部活動記録になっていきている。。いかん。習った事・・茶巾の使い方、お茶碗の清め方、茶筅通し お菓子・・菜の花（鶴屋鷹山）お茶のお稽古を３回やっただけなのだが、これはかなり心の…