コンスタントにずっと続けているわけではないが、ブルーマンデーで満たされる日曜日の夜は、最低、太陽礼拝のポーズだけはやるようにしています。あれこれ１年以上続けているのだが、身体上変わった事はというと、、 体重や体脂肪、血液中のコレステロール値…

悟りから程遠いわれわれ凡夫は、日々不要な悩みや妄想の中で苦悩するわけだけど、悟った人は、正しい思考、あるいは感情（感覚、直感？）を持っていて、煩悩から開放されている。。。とされるで、人間って大まかに、思考と感情（感覚、直感）に分かれると思…

いろいろ人間関係で悩む事があって、プライドやら、先輩としての体面であったりするから余計にやっかいだ。なんかギクシャクしているのは、自分の了見の狭さなのは分かっているが、普通に話しできないのも事実。 どうもうまくいかないとか、どうも認められて…