『宗湛日記』 『茶話指月集』 『山上宗二記』 『雨にもまけず粗茶一服』

普段不摂生のせいで、最近は坐るとすぐに睡魔がやってくる。だから、最近の坐禅は雑念との戦いではなくて、睡魔との闘いに明け暮れている。でもまぁすぐに負けるのだが。。眠いのには勝てない。 そんな中気づいたのは、眠気を感じたら、おへそ（下腹）をぐっ…

会社で茶道部があることを知って入部することに。。どうなることやら。。1 入門 割稽古・客の心得 (裏千家茶道 点前教則)作者: 千宗室出版社/メーカー: 淡交社発売日: 2010/09/29メディア: 単行本 クリック: 16回この商品を含むブログ (5件) を見るとりあえ…

寒い日だけど、朝公園で少しからだを動かした。だんだん体が温まってきて力が出てくる。。軽い運動は生きてるという実感が湧く。一方仕事を振り返ると、そんなに力いっぱい仕事をしていないと痛感する。大半はジレンマというか板ばさみだったり、結果を恐れ…