2011-01-23から1日間の記事一覧
普段不摂生のせいで、最近は坐るとすぐに睡魔がやってくる。だから、最近の坐禅は雑念との戦いではなくて、睡魔との闘いに明け暮れている。でもまぁすぐに負けるのだが。。眠いのには勝てない。 そんな中気づいたのは、眠気を感じたら、おへそ（下腹）をぐっ…
yzb’s diary
仕事と禅と病気（ガンサバイバーです）
普段不摂生のせいで、最近は坐るとすぐに睡魔がやってくる。だから、最近の坐禅は雑念との戦いではなくて、睡魔との闘いに明け暮れている。でもまぁすぐに負けるのだが。。眠いのには勝てない。 そんな中気づいたのは、眠気を感じたら、おへそ（下腹）をぐっ…
