yzb’s diary

仕事と禅と病気(ガンサバイバーです)

2006-10-01から1日間の記事一覧

悟りの境地を想像する

zen

自分は特に先生について修行しているわけでもなく、辛い仕事から逃れたいという気持ちで、心を静めるため、深い呼吸をして座っている事がある。また、ブルーマンデーの通勤時には、心を静めるため、呼吸に意識を合せてつり革に掴まって立っている(ぼーと立…