yzb’s diary

仕事と禅と病気(ガンサバイバーです)

2010-03-27から1日間の記事一覧

心が心配事に向かって流れそうになった時は無理やり笑顔にする

仕事が一杯一杯でトラブルがあって、結構辛い状態ですが、一番いけない事は、あれこれ悪い状況を想像しすぎてしんどくなること。勝手に悪いように想像して考えてしまうのはよくない(結構悲観主義者なので)。 よくないのは分かっているが、ヘタレの自分には…